Ja tez ja stosowalam i musze przyznac ze daje efekty . Schudlam na niej chyba 5 kiloskow a potem sie ograniczalam + ruch ( to bylo lato ) i doszlam do wagi 60 kiloskow. Niestety dlug sie waga nie nacieszylam bo po uplywie jakis 4 miesiecy waga zaczelam mi rosnac i nim sie spotrzestglam wrocilo mi wszystko to co mialam na poczatku , potem znow za jakis czas waga mi spadla a teraz znow przybylo i znow walcze , na razie nie jem slodyczy i staram sie nie jesc chleba. Musze przyznac ze mysle o kopenhaskiej ale boje sie ze znow moge miec jojo ......