Wątek: 74 i w dol :)

Elllo!
U mnie po swietach super, schudlam pol kilo Jestem teraz na etapie nie wazenia sie przez kilka dni. Zawsze jak zaczynam dietke to biegam 50 razy dziennie na wage, ale teraz po 3 tygodniach postanowilam to ograniczyc
A swieta byly.....cudowne. Choc moja kostka jest w koszmarnym stanie w poniedzialak byla w Neuschatel na zbieraniu jajek... Smieszna szwajcarska tradycja. W lesie ukryte jest 500 jajek i ludzie musza je znalesc...milo spedzilam ten czas....choc znalazlam tylko 1 jajo!!!
Wendetko ciesze sie, ze nie zlamalas sie w swieta,oby tak dalej!

Dzis czuje sie wyjatkowo fatalnie, zatrulam sie wiec zjadlam dzis chyba ze 100 kcal no moze 150.Wiec okres po swiateczny zaczal sie dosc marnie. Mam tylko nadzieje ze do jutra mi przejdzie,bo chce wreszcie pocwiczyc fat burning!
ps. Agatizen , to rzeczywiscie smieszna tradycja.Bardzo oryginalna.A co sie stalo z kostka?
ps2. Ja studiuje ekonomie i zarzadzanie w Warszawie,jestem na piatym roku

Wendeta: przykro z tym zatruciem. Ja miałam ciężki bół żółądka przez całe święta, co jak wiesz wyszło mi na dobre, ale...

Dzisiaj nie udało mi się napisać ani kawałka magisterki, a najgorsze, że mam czas do końca przyszłego tygodnia na oddanie ostatniego, trzeciego rozdziału. A przede mną jeszcze z 20 stron do napisania. I tak mi się nie chce...

Dzisiaj zjadłam szarlotkę, jak to jest, że kawałek szczęścia musi mieć aż 320 kcal?

Ale jestem na siebie zla!!! Wczoraj mialam koszmarny dzien!!! Zjadlam paczke rodzynek i pelno slodyczy, qrcze w swieta poszlo mi tak dobrze, a teraz tak sie zlamalam!!! Szok!!! Dzisiaj zjadlam tylko lekkie sniadanko i mam nadzieje, ze znow wieczorem nie najdzie mnie ochota na slodycze!!! Wole sie nie wazyc, bo po co niepotrzebnie sie dolowac... Od 1 kwietnia zaczynam taka prawdziwa radykalna diete, musze jakos zmiejszyc moj jadlospis, choc i tak podobno jest on minimalny, bo wyliczylam, ze jest w nim okolo 600 kalori... Hmmm... Zostaly mi jeszcze 4 tygodnie do powrotu wiec ostro sie biore za siebie! mam nadzieje, ze zgodnie z planem do maja zrzuce jeszcze z 7 kilo.... Qrcze nawet cwiczyc nie moge przez ta kostke, ktora zwichnelam na rolkach.... Niewiem co to bedzie.... Pocieszam sie mysla, ze jeszze 3 tygodnie temu wazylam jakies 6 kilo wiecej wiec jest postep...
Wendeta a jak ty sie dzisiaj czujesz???? Zatrucie przeszlo???

Cześć, jestem z tobą zaczęłam liczyć kalorie ........ buuuu wydaje mi się że zjadłam mało a tu z licznika wychodzi 1200!!!! Kurcze to trudne, ale może się uda....


PS. jak robicie te piękne wykresiki swojej wagi na dole???

Pozdr

Quin

Trudno mi patrzeć na to co ze sobą robisz ( to do Agatzien oczywiscie) a Twoje wczorajsze rzucenie sie na słodycze świadczy to tylko dowód na to co Ci tłumacze. Dziwi mnie że tylko mnie to oburza, że żadna inna dziewczyna nie reaguje. Ale to Twoja decyzja jestes dorosła. Za każdym razem jak bede tu wchodzic bede sobie mysle że g...mnie to obchodzi i nie bede nic wiecej pisac.
Jeśli chodzi o mnie to na szczescie nie przytyłam przez swieta troche skubnełam tych wszystkich pyszności ale nie dużo Noi waże juz 71

Agatizen Słonko
nie chcę Cię pouczać,bo nie mam prawa, ale tak naprawdę moim zdaniem jesz za mało, 600 kcal to super mało, i przez takie radykalne ograniczenie jedzenia możesz sobie popsuć zdrowie. Martwię się o Ciebie.
Dbaj o siebie !

ps. ja po wczorajszym zatruciu juz dzis czuje sie dobrze.I wciaz trzymam dietke,bedzie z jakies 1200 kcal.Dzis nie cwicze bo jakos nie mam ochoty,poza tym byłam na 1,5 godzinnym spacerze z pieskiem. No ale jutro z samego rana włączam płytke z fat burning.
pozdrawiam

Hej!!!
Jestescie Kochane!!! Zastanawialam sie wczoraj troche nad tym co mi napisalyscie i doszlam do wniosku, ze macie racje i to co roobie jest bezsensu. Nic nie daje 2 tygodniowe glodzenie sie,a pozniej odjadanie sie przez 3 dni, bo waga szybko wraa do pozycji wyjsciowej!!! A zatem: od jutra czyli 1 kwietnia zaczynam normalna zdrowa diete i porzydne liczenie kalorii. To dzieki Wam zmadrzalam-DZIEKUJE!!!
Sniadanko ok jakis twarozek na wasie i warzywka, ale zupelnie nie wiem co jesc na obiad, moze wy mi cos poradzicie i podpowiecie...Co zazwyczaj jecie na obiadek??? Bede wdzieczna...
Buziaki

Ja na obiad często jem warzywa z hortexu albo inne mrozonki,oczywiscie zima. Ostatnio przyzwyczailam sie do mieszanki "Warzywa na patelnie", smakuje super.A jak juz jest cieplej to zamierzam jesc salatki wszelakiego rodzaju z dodatkiem miesa.Ryzu,makaronow raczej nie jadam,nie mowiac juz o ziemniakach.Jesli juz to baardzo rzadko.
Agatizen ciesze sie ze sobie przemyslalas i doszlas do dobrego wniosku.
pozdrawiam

) uwielbiam "Warzywa na patelnię"