czesc Agatzien !!!
Sorki juz zdaje relacje: otóz mi w miesiac ubyło 3kg Może i mało, ale myśle że to dobrze bo nie chce robic mini głodówek zwalniac sobie metabolizmu itd. Dzisiaj jestem chora i zastanawiam sie co ja zrobie bez cwiczen ale mysle ze sumienie mnie zagryzia jak nie pocwicze i cos zrobie. Poza tym przygotowuje się do świąt tzn obmyslam co będe jadła i jaką potrawe dietetyczną zrobie mysle ze będą to sałatki z jogurtem naturalnym zamiast majonezu.
Piszcie jak Wam idzie.
Agatzien ćwiczysz coś?? I nadal tak mało jesz??


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]