Dziękuje Wam za odpowiedzi )
Hihi ciesze sie ze nie trzeba cwiczen tylu..dzis stanelam rano na wadze i 2kg mniej a jestem w 4 dniu wiec ciesze sie bardzo) Jeszcze chce zeby z nozek zeszlo, bo tam mam najgorzej :/
Dietke modyfikuje dodajac wafle ryżowe bo inaczej bym nie usiedziala) wydaje mi sie ze moge bo nie chce od 7-20kg ale moze tak z 5..i zuje gumy balonowe pomagaja mi a podobno kalorii zero

Co do wołowinki mrau to hehehe nie jadam za to kurczaczki i ryby sobie tam włoże...

Jeszcze raz dziekuje )

Pozdrawiam
A.