A Tusiaczek sie nie pochwali, co kupil??? Ja jestem bardzo ciekawa.
Boze, jak sie ciesze, ze juz weekend mamy. Wyczerpujacy byl ten tydzien strasznie.
Podliczam jedzonko:
S: 2 tosty -150kcal
2S: 2 kiwi, 2 male jablka, kawa latte-250kcal
O: zupka chinska zalewana woda- 300kcal
P: 1 bulka, jogurt- 250kcal
K: bulka, troche ryzu na mleku, corny...tak strasznie chcialo mi sie slodkiego!!!-450kcal
razem: 1400kcal
sport: 1h step aerobic, 30 min walking, 15 min miesnie
I wracajcie dziewczyny...
M.