Gisa!

Nic się nie przejmuj, ja przed okresem przybieram nawet 3 kg! I to nie jest wina objadania (bo w trakcie..tracę apetyt) a zatrzymania wody w organizmie.

Ania ma rację, jestes zybt krótko na tej diecie, aby osadzac za to dietę, na pewno warto takze zwracac uwage ile jesz. Nie przesadzaj z iloscia i goraco namiawiam do cwiczen.

Głowa do góry, wiosna za rogiem juz sie czai....bedzie lepiej

pozdrawiam
Filonka