A ku ku)
Alez mnie tu dluugo nie bylo! Alez sie stesknilam za tym poscikiem! Myslalam, ze jesli sama do wszystkiego podejde bedzie mi latwiej, jak do wszystkiego do czego podchodze, taka juz jestem, gosia-samosia) Ale jednak jest inaczej... co tu duzo mowic... jak odchodzilam wazylam 53, po miesiacu nieobecnosci waze 58... a moze i wiecej? Ech... szkoda gadac, ale za to psychicznie jestem inna, moze dojrzalsza? Chce schudnac dla wslanego dobrego samopoczucia i dla swiadomosci ze jest mi ze soba dobrze, Dominik liczy sie oczywiscie, jest nawet ostatnio i Bartek... Hihi ale licze sie JA! I teraz to do mnie dotarlo! Swoja diete zaczelam od środy, czyli od Wielkiego Postu. Mam nastepujacy plan:
7 III - 13 IV TAJNOS PLANOS ZIUTKOS!
7 III - 11 III - zero słodyczy i białego pieczywa
12 III - 19 III - + niejedzenie od 16
20 III - 27 III - + regularne ćwiczenia
28 III - 4 IV - wszystkie punkty + TYLKO dietetyczne jedzenie!!!

chce zaczac stopniowo zwiekszajac wymagania wobec siebie, bo jak zauwazylam moje postanowienia byly zbyt wymagajace... Ach i jeszcze zapomnialam dodac ze jutro ide po L-Karnitynke) Mam nadzieje ze cosik da) A to jest wlasnie moj nowy poscik, do ktorego bede sie starala zapisywac codziennie, bo wiem, ze z Wami razniej! Mamy przeciez podobne jaknie takie same cele! Wiem, ze jak chce to potrafie, raz juz tak bylo wiec do dzieła!!!