czasem jest trudno...

bradzo trudno...

ale MUSISZ SOBIE POSTANOWIĆ:

SCHUDNĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! UTRZYMAM DIETKĘ!!!!!!

gdy będziesz chciała coś wszamać- najpierw pomyśl- albo zrobię tego dnia 2x tyle ćwiczeń- i spalę to co znadłam a nie tłuszcz który został mi do spalenia, albo że zjesz sobie i od tego nie schudniesz...

UWIERZ W SIEBIE I trenuj swoją SILNĄ WOLĘ!!!