Czesc Dziewczyny!
Dorotka16- GRATULUJE CI wytrwalosci w bieganiuja biegam od ostatniego tygodnia marca, zwykle 5 razy w tygodniu, no i przebiegam 5 okrazen stadionu+ droga do i z niego (na przystanek). lacznie wyjdzie max. 6 okrazen. I jestem wykonczona
![]()
dlatego naprawde- wielgachne gratulacje!
Natall- skoro raz udalo Ci sie schudnac, to teraz ten napewno sie uda. Znasz swoj organizm, wiesz jak rozkladac posilki zeby dietka byla skuteczna- to juz bardzo duzoTeraz bedziesz tylko musiala bardziej uwazac po zakonczonej diecie, a to rowniez Ci sie uda, jesli bedziesz sie pilnowac, poza tym wpadaj do Nas, otrzymasz duzo wsparcia i dobrych rad
![]()
pozdrawiam
Zakładki