KOFFAMKFIATY.cześć
Też się odchudzam od niedawna.Jestem na diecie 1000Kcal i stwierdzam że jest super!!! Nawet trudno mi zjeść te 1000kcal i zjadam dziennie tylko 850 no i najwazniejsze że nie czuje głodu.Mam nadzieje że uda mi się zrzucić 10kg już nawet 1 kg sobie poszedł Do tego zaczynam robić ćwiczenia Weidera.No przyznam sie wyczerpujace są,ale z etgo co wiem bardzo skuteczne.Wiem,że tym razem mi się uda.Musi się udac.
SERDECZNIE POZDRAWIAM