Wątek: Parszywa trzynastka

Tyle mam do zrzucenia.
Dwa lata temu również z tym forum schudłam 10 kilo.
Potem ciąża. Nie przytyłam dużo, ale po porodzie kg nie chciały sobie pójść.

Moim marzeniem jest ważyć 55 kg i zaczynam od jutra dietą 13 dniową. Potem 1000kcal dla utrzymania wagi.

Witam wszystkich i pozdrawiam.

Komu jeszcze parszywa trzynastka przeszkadza ?

Ja mam tyle samo do zrzucenia. kilogram już mi zleciał, mam nadzieję,że polecą i następne. postanowiłam, że jak zrzucę 7, to pójdę na basen, bo na razie nie jestem w stanie się przemóc.

Chętnie będę Cię wspierać i podniosę na duchu. Tego samego potrzeba. Lepiej razem niż osobno!!!

jasne )

Powodzenia również

Co do trzynastodniówki. Zastosowałam raz. Fakt, schudłam 7 kilo, ale nie ma bata, żeby nie wróciło. I wróciło, ale 10.
Szczerze mówiąc znowu myślę o niej, jako wstęp do konkretnej diety.

ja potem chce 1000kcal
jak nie wytrzymam trudno
przerwe w polowie ale odrazu na 1000kcal przejde

Tp dla mnie bardziej skurczenie zoladka

Kacha, życzę powodzenia. Jeśli nie przetrwasz trzynastodniowej, świat się nie zawali. Na 1000 kcal też schudniesz, tyle, że pewnie wolniej. Ale za to zdrowiej i bez męczenia siebie
Trzymam ckiuki! Dasz radę

Zaczęłam...
SSie mnie

Zamieszczone przez kacha110

jak nie wytrzymam trudno
przerwe w polowie ale odrazu na 1000kcal przejde

POLECAM TĄ WERSJĘ.... 1000 kcal to dobra i skuteczna dieta

Zobaczymy ile wytrzymam

Przed chwilą zjadłam pierwszy posiłek
Sałatka brokułowo-pomidorowo-jajeczna...
Pycha
Najadłam się nawet