-
bez przesady! przy takim wzroście waga 48 kg nie jest wcale jakas bardzo niska!
ja i tak wazylam wiecej niz teraz! schudlam, cala rodzinka to zauwazyla i nie tylko, posypaly sie komplementy, ale ja szybko przyzwyczailam sie do obecnej figury i chociaz w ubraniu wygladam niezle, to jak staje w bieliznie przed lustrem to widze za grube uda, ramiona itd
Dlatego zanim ubiore sie w sukienke czy pojde na plaze chcialabym byc w pelni zadowolona ze swojej figury!
ja nawet teraz bym nie poszla na basen bo bym sie wstydzila(chociaz to pewnie lekkie przegiecie)
moja kolezanka przy wzeoscie 168 wazy 55 kg i wcale nie jest chuda tylko b.zgrabna a wg was pewnie ma niedowage
a co do SB to jestem dzis zalamana, jedyne co sie nadaje do zjedzenie to mleko i pomidory oraz jajka!( u mnie w domu) mam to jesc caly dzien???? za rybami nie przepadam.Szkoda ze chociaz owoce nie sa dozwolone
-
ja to w sumie rozumiem,..sama mam 160 cm wzrostu i schudłam do 54 kg a wcale to nie oznacza,że nie przydałoby mi się jeszcze zrzucić te kilka kg,też myslałam właśnie o wadze 48-, no do 50 kg. każdy ma inną budowę, jak się ma mały biust i drobną kość to przy tym wzroście i tej wadze (54 kg) można mieć jeszcze naprawdę sporo tkanki tłuszczowej (tak jest chyba u mnie- mam wystający brzuch a w talii 70 cm , wiem, że tu potrzebne są ćwiczenia ale bez diety one nic a nic nie dadzą, mogę sobie dać rękę uciąć No więc te 48 kg to wcale nie musi być przesadą!
Podrowionka, i co by tu zrobić, żeby wytrwać, nie chcę chyba SB, bo bez Wasy i dżemiku albo rodzynek to nie dam rady Choć to pewnie przez ten dżemik i rodzynki tak mi trudno pożagnać kolejny kilogramik ...
Do napisania!!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki