Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Wątek: wygram z tłuszczem

  1. #1
    patusia692 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-09-2004
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    0

    Domyślnie wygram z tłuszczem

    od dziś 0 słodyczy i pieczonego oraz 0 ziemniaków co wy na to no i oczywiscie codziennie około 30 min szybkiego tańca

  2. #2
    szmaja jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    no i cos jeszcze? jakis plan?
    chyba chodzi ci o smazone, tak?

    musisz wiedziec, co chcesz zrobic... i jak...

  3. #3
    diabelekkk20 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Brak słodyczy czasami może być zgubny. Niekótre osoby (nie mówię że zdarzy się to akurat tobie) wyrzekają się słodkiego w diecie a potem gdy nadarzy sie okazja zjadają całą tabliczke czekolady. Ja jestem na diecie 1000 kcal i wliczam sobie w to małe co ie co. A dokładnie to kupiłam sobie czekolade bez cukru i jem jak mam ochotę 2 kostki. A więc pomyśl o tom ...
    Co do smażonego to zgodze się z tobą, lepiej jest jedzonko udusić albo usmażyć na grillu jeżeli jest okazja.
    Ziemniaki można jeść np w zupie, ale nie wolno (a może nie powinno się) łączyć ich z mięsem. Ja czasami mam takie fazy i jem na obiad ziemniaki (2-2,5 ziemniaka) z surówką, albo mięso z surówką.

    Powodzenia w dietkowaniu

  4. #4
    milagro jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-11-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Diabełekkk20 ma rację Osoby, które z dnia na dzień drastycznie zmieniają nawyki żywieniowe najczęściej i najszybciej porzucają dietę. Także jak najdzie Cię ochota na grzeszne małe co nieco to pozwól sobie, tylko wlicz to w dzienny limit kalorii, a najlepiej potem spal

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •