Wątek: Wafle

Czy orientujecie się może ile kalorii mają zwykłe suche wafle? Takie bez cukru i dodatków. Kupiłam ostatnio, bo mężulek chciał, żeby mu zrobić z masą czekoladową. Staram się jak mogę, by tego nie jeść, ale zostało mi kilka suchych bez masy i postanowiłam je pochrupać, tylko teraz nie wiem, jak to wpisać do dzienniczka Nie mogę tego znaleźć w żadnych tabelach
Jeśli ktoś z was wie, chociaż mniej wiecej, ile mogą mieć kalorii, to proszę o odzew! Z góry dzięki!

o ja tez strasznie bym sie chiała dowiedzieć ile mają kal. wafle bo jestem smakoszem wafli ostatnio, a sie odchudzam wiec warto by było wiedzieć ile mają kal.

Chyba niestety nikt nam nie pomoże, bo pewnie tak jak my, nikt nie wie. Ale tak sobie myslę, że chyba nie mają więcej niż 400 kcal na 100g, tak jak biszkopty bezcukrowe... Przynajmniej mam taką nadzieję Szkoda, ze jest jeszcze tak wiele produktów, których nie ma w tabelach kalorii.

Chyba niestety nikt nam nie pomoże, bo pewnie tak jak my, nikt nie wie. Ale tak sobie myslę, że chyba nie mają więcej niż 400 kcal na 100g, tak jak biszkopty bezcukrowe... Przynajmniej mam taką nadzieję Szkoda, ze jest jeszcze tak wiele produktów, których nie ma w tabelach kalorii.