Wątek: Chce byc idealna.

to normalne, że organizm się broni przed nadmiernym wychudzeniem natura mądra jest poćwicz lepiej zamiast dietować

Tak, jak napisaly dziewczyny masz niedowage i najpewniej anoreksje (wskazuje na to brak akceptacji siebie, zaburzenie postrzegania wlasnej osoby).

Z icik się nie zgodzę, bo nie każdy kto nie docenia siebie ma anoreksje, a jak ktoś ma anoreksje to nie je frytek i się nie obzera. Ale nie o tym chciałam.
Również podtrzymuję zdanie reszty dziewczyn na temat tego, że nie powinnaś się odchudzać, bo:
- nie ma osób idealnych (modelki również takie nie są. one mają super fotografów, super oświetleniowców i super wizażystów, a wierz mi, że to potrafi sprawić cuda. Skąd wiem? Bo znam takie osoby. Poza tym są modelki takie i inne. Jedne mają anoreksję i są chodzącymi kośćmi, inne mają 65 w talii i wyglądają poprpstu szczupło. Wszystko zależy od budowy, od upodobań. Ale podałaś tylko swoje wymiary w talii - i to po najedzeniu się- a nie podałaś reszty. A może masz poprostu figurę jabłka i zawsze Twój brzuch będzie troszkę większy od reszty?)
-jak zaczniesz się odchudzać to wpadniesz w pętle. Schudniesz- przestaniesz się odchudzać- przytyjesz- zaczniesz się odchudzać itd. Lepiej dbaj o to co masz. Czyli dobrą przemianę materii i dobrą wage. Nie marnuj tego.
-na cellulit najlepsze są ćwiczenia i zdrowe odżywianie. W żadnym przypadku żadnych frytek itp itd. Jedz dużo warzyw i owoców, nie pij gazowanych napojów, ale jedz tyle kalorii ile Twój organizm dziennie potrzebuje, czyli ok. 2200. Nie odchudzaj się.
- rozstępy przy odchudzaniu jeszcze się zwiększają i pojawiają się nowe. Nie na odwrót. Jak tyjesz to są mniej widoczne.

Zastanów się nad tym. Kazdy chciałby być idealny. Ale, żeby być choć trochę idealnym trzeba zaakceptować siebie. Taką jaką jesteś. Bo inni postrzegają nas często tak, jak my postrzegamy siebie. Czy modelka zostałaby modelką, gdyby uważała, że jest brzydka? Nie. A nawet jeśli jest brzydka, to to, że ona uważa że jest ładna, sprawia, że sporo osób też tak zaczyna uważać.

Powodzenia... w akceptowaniu siebie!

Ewka

Zamieszczone przez jeni16

Z icik się nie zgodzę, bo nie każdy kto nie docenia siebie ma anoreksje, a jak ktoś ma anoreksje to nie je frytek i się nie obzera. Ale nie o tym chciałam.
Również podtrzymuję zdanie reszty dziewczyn na temat tego, że nie powinnaś się odchudzać, bo:
- nie ma osób idealnych (modelki również takie nie są. one mają super fotografów, super oświetleniowców i super wizażystów, a wierz mi, że to potrafi sprawić cuda. Skąd wiem? Bo znam takie osoby. Poza tym są modelki takie i inne. Jedne mają anoreksję i są chodzącymi kośćmi, inne mają 65 w talii i wyglądają poprpstu szczupło. Wszystko zależy od budowy, od upodobań. Ale podałaś tylko swoje wymiary w talii - i to po najedzeniu się- a nie podałaś reszty. A może masz poprostu figurę jabłka i zawsze Twój brzuch będzie troszkę większy od reszty?)
-jak zaczniesz się odchudzać to wpadniesz w pętle. Schudniesz- przestaniesz się odchudzać- przytyjesz- zaczniesz się odchudzać itd. Lepiej dbaj o to co masz. Czyli dobrą przemianę materii i dobrą wage. Nie marnuj tego.
-na cellulit najlepsze są ćwiczenia i zdrowe odżywianie. W żadnym przypadku żadnych frytek itp itd. Jedz dużo warzyw i owoców, nie pij gazowanych napojów, ale jedz tyle kalorii ile Twój organizm dziennie potrzebuje, czyli ok. 2200. Nie odchudzaj się.
- rozstępy przy odchudzaniu jeszcze się zwiększają i pojawiają się nowe. Nie na odwrót. Jak tyjesz to są mniej widoczne.

Zastanów się nad tym. Kazdy chciałby być idealny. Ale, żeby być choć trochę idealnym trzeba zaakceptować siebie. Taką jaką jesteś. Bo inni postrzegają nas często tak, jak my postrzegamy siebie. Czy modelka zostałaby modelką, gdyby uważała, że jest brzydka? Nie. A nawet jeśli jest brzydka, to to, że ona uważa że jest ładna, sprawia, że sporo osób też tak zaczyna uważać.

Powodzenia... w akceptowaniu siebie!

Ewka

z wszystkimco napisałaś się zgadzam poza tymi rozstępami!
one pojawiają sie z nadmiernego rozciągnięcia skóry dlatego problemy z nimi maja kobiety w ciazy i te z nadwaga!
u mnie pojawily sie rozstepy jak przytylam, a jak schudlam nie zauwazylam u siebie nowych

Icik obserwuję Twój wskaźnik wagi i jestem pod wrażeniem!!!!!!

ile ty chudniesz tygodniowo?

za chwilę mnie dogonisz
przez ten mój zastój na wadze

jejka ale ty już duuuuuuuuużo schudłaś też tak chcę ....

jak ty w sobie znajdujesz tyle motywacji??

Baylee możliwe Każdy ma inny organizm. U mnie jest tak, że rozstępy powstają co prawda jak tyje, ale widoczne są dopiero jak chudnę, wcześniej nie. A co dopiero jak się tak tyje chudnie tyje chudnie.
Buziaki!

Kurcze 3 dni bylam na diecie a dzisiaj mialam napad obzarstwa. Ech... troche mi zostalo po bulimii z tym, ze teraz nie mam warunkow do wymiotowania.

Nigdy nie schudne, te napady sa silniejsze ode mnie. Nie jestem glodna, ale sama sobie wmawiam, ze musze sie nazrec, bo inaczej nie wytrzymam Coz tym zrobic... Ze tez nie urodzilam sie z dobra przemiana materii. Jak widze te wszystkie modelki na wybiegach, to zzera mnie zazdrosc... Nie mam sily juz.. Tak bardzo bym chciala byc chuda.

Idz do psychologa.

Wms, Icik ma rację, samej będzie Ci bardzo trudno wygrać z bulimią