Wątek: herbalife

ja jak zacznę jeść to nie mogę przestać, to mój największy problem, w herbalife jest jeden duży posiłek, że jest się pełnym ) + koktajle i to jest dobre, na tysiaku bym nie dała rady bo nie umiem zjeść np jedenj kanapki i być poprostu najedzona, wiem że to źle ( walczę z tym, ale i tak myślę, że herbalife jest super, Polecam (ps. moja siostra kupuje koktalj za 115zł, a ja teraz będę chciała sobie kupić za 110, dystrybutorzy zarabiają na sprzedarzy aż 50%!!! czyli ok. 90zł na jednym koktajlu, dużo, dlatego jeśli jest koktajl za 110 czy 115zł to wcale nie znaczy że to podruba czy przeterminowane po prostu dystrybutor zarobi wtedy np 30zł na koktajlu także jeśli się na tym odchudzacie nie kupujcie tak drogo koktajli, 180zł to majątek, a 110 już dużo mniej, wteyd wyjdzie nie 8,5posiłek, ale jakieś 4-5zł a to już można przeżyć ) Pozdrawiam

hej mogę się tu wypowiedzieć.. ale byłam na cambridge nie na herbalife ale to są bardzo podobne diety
nio ja nie przytyłam nic - no może 0,5 kg niedawno, a przedtem po skończeniu diety wręcz jesczze schudłam - nio ale w ciągu ostatnich 4 tyg. sie nei pilnowałam co wyszło an wadze
ale jeśli chodzi o camridge to tego pułapu po zakończeniu diety nie przekroczyłam..
wydaje mi się że żołądek po niej mi się zmniejszyl i wystarczyło mi bardzo niewiele by zaspokoić głód nie potrafiłam zjeść tyle co przed dietą bo po kilku kawałkach pizzy czułam sięfull pełna a przed dietą zjadłabym ją całą )
hmm.. a to jest w tych dietach dobre że ponoć zawierają wszystkie potrzebne do życia witaminy, białko itp. wtedy poprawiła mi się cera, włosy się mniej przetłuszczały, miałam mocniejsze paznokcie..
teraz zaczełam drugi cykl bo jeszcze mi duuużo potrzeba do mojej idealnej wagi..
a jojo hmm.. to zależy od osoby.. po tylu dniach ma się ochotę na "normalne" jedzenie, słodycze itp. nio i niestety można z tym przesadzić powiedzmy że na cambridge żołądek dostawał ok. 500 kcal dziennie i nauczył się tym gospodarować to jak nagle dostarczy mu się 2000 po 3 tyg. to jak ma biedny zareagować?
i nie jestem konsultantką diety opisuję tylko swoje doświadczenia

Dodam jeszcze, że po każdej diecie trzeba się dłuuuugo pilnować a uważać już raczej do końca życia, niestety komórki tłuszczowe się tylko kurczą, no może wyjątkiem są anorektyczki u których tłuszcz całkowicie zanika, ale to już chodzi o skrajne przypadkie, więc nie krytykujcie aż tak tych diet, moim zdaniem są super!! ) i nie trzeba długo przygotowywać posiłków i męczyć się z liczeniem kalori a to duży plus, zwłaszcza dla kogoś kto nie ma zbytnio czasu na odchudzanie które co jak co ale jest czasochłonne.

Hej
jestem od 1 miesia na herbalife i schudłam juz 7 kg i straciłam w obwodach az 36 cm..od razu mówie ze nie jestem dystrybutorem ale ja obliczyłam sobie tez cene posiłku jednego koktajlu i wyszło mi 7 zł. mam swietnych ludzi którzy mnie prowadza i zabieraja na szkolenia i jak trzeba to opieprz...z góry:0 a ja chudne i sie ciesze bo juz przeszłam przez wszystkie mozliwe diety a do herbalifu podchodziłam jak do jeza...

busiaczki daga

hej! ja też od października przechodzę na herbalife. Zauważyłam jedno nieporozumienie na tym forum- herbalife to nie dieta a odżywianie - na tym koktajjlu przy innym zastosowaniu można też przytyć ( bo są tacy co przytyć nie moga choć b. chcą )
Dla mnie koktajl rano i w południe a ok.17.30 obiadokolacja to jedyne rozwiązanie. Żeby schudnąc trzeba jeść- a ja mam taki problem,że w pracy nie jem nic ( śniadania w domu też nie) a wieczorami się opycham. Już kiedyś używałam i byłam b. zadowolona- przede wszystkim nie czułam takiego głodu- bo miałam dostarczone wszystko to co organizm musi dostać i miałam też "power" do ćwiczeń. Teraz też zamierzam chodzić 5x/tydz. na pływalnie. Nie ma siły musze schudnąć- ale daję sobie na to rok czasu.
pozdrawiam i życzę sukcesów w odchudzaniu

Witam
Mi dali czas na zrzucenie wagi do grudnia..jakies 25 kgi wiesz uwierzyłam im bo juz tyle diet przeszłam ze nawet po cambridge nie byłam tak zadowola jak tu.Moge sie najesc a i tak wiem ze schudne..najbardziej lece w rozmiarach, a moja mama na wadze ale po niej to dopiero widac...a zawsze marzyłysmy zeby byc szczupłe..i teraz wiem ze bedziemy.Nasza znajoma schudła w 2 miesiace 14 kg i nie ma zadnych zwisów skóry i od 4 miesiecy utrzymuje wage a koktajl je tylko raz dziennie i to tylko w te dni jak jej sie przypomni.

Miłego dzionka i nocy

pozdrawiam Daga