Mam do Was pytanie... Chcialabym sie wiecej ruszac, ale nie nie wiem, czy dobrze sobie to wykalkulowalam... Mam bardzo grube uda - chce chodzic na basen i przeplywac 500m kraulem (z deseczka) i 200m zabka (bez deseczki). Myslicie, ze to bedzie dobre na grube uda
A na brzuszek cwicze 6 Weidera
Pozdrawiam