POmóżcie : co to jest 6 Weidera???

**zakoffana** · 16-06-2005, 21:18

Właśnie czytam o tym na blogach

to coś w rodzaju ćwiczen?? nie wiem na czym to polega

może mi ktoś pomoże !!!! prosze

**DearPrudence** · 16-06-2005, 21:23

"Szóstka" Weidera to zestaw sześciu ćwiczeń wzmacniających i modelujących mięśnie brzucha. Ciężkie, ale naprawdę skuteczne, więc polecam

Wszystkie informacje na temat "szóstki" znajdziesz w tym temacie:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56631

**Minelka** · 16-06-2005, 21:52

Witam! Podam Ci stronke

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Prosze bardzo. Duzo dobrego naczytalam sie na temat tych cwiczen! Powodzenia!!

Wątek: POmóżcie : co to jest 6 Weidera???