Witam, jestem tu nowa
Mam taki problem, jak większość z Was.
Chcę schudnąć.
Mam do Was pytnie, a właściwie prośbę:
Czy moglibyście powiedzieć mi jak schudnąć SKUTECZNIE powiedzmy w 2 miesiące?!
(No wiecie, koniec wakacji, początek szkoły. Fajnie byłoby zrobić wrażenie, DOBRE wrażenie )
Wiem
-ruch
-woda
-mniejsze i regularne posiłki
Ale czy mogę zrobić coś jeszcze?