Cytat Zamieszczone przez Gofus
... no właśnie teraz zaczynam podjadać nie ciągneło mnie do słodyczy jakiś czas i znów mnie ciagnie! Nie chcę zaprzepaścić tego co już osiagnełam i chcę jeszcze stracić. Wsparcia! Wiem, że to u mnie zajadanie stresu, którego w pracy pod koniec roku szkolnego nie brakuje. I nie wiem co jeszcze mogę zrobić by zgubić jeszcze trochę Pomocy!
ja zauważyłam że zaczynam jeść (podjadać) jak się stresuję i jak mam smaka, a może nawet nie tak smaka jak "chętkę zjedzenia czegoś "poza"" ehh
jakoś trzeba z tym walczyć- tylko jak???