Hejo wszystkim!
Jestem Agata, mam 15 lat i chciałabym schudnąć!!
Moja waga to 56,5kg przy wzroście 162cm!
Nie mogę na siebie patrzeć gdy jestem w samej bieliźnie!Moje uda są strasznie duże, grube + cellulit! Ratunku! Brzuszek też by mógł troszkę zlecieć ale nie jest aż tak źle, jak z udami!
Możecie mi poradzić jakieś diety i jeżeli już jakieś konkretne to dokładny opis, bo jestem początkująca w dietach i niezbyt się orientuję.
Prosiłabym też o opisanie o co chodzi w diecie South Beach oraz 6 Weidera(nie wiem czy tak to się pisało!)
Z góry dzięki! :* Mam nadzieję, że mi pomożecie
Zakładki