Wątek: Temat dla nowych osób

Cześć. Jestem Dorota ze Szczecina i mam 13 lat. Wiem! Wiem że nie pasuje do tego forum bo jestem jeszcze za młoda żeby się odchudzać. Tu nie chodzi o głodzenie się i karygodne diety. Chcę się przerzucić na zdrowy tryb życia a przy okazji zgubić kilogramy których jest naprawde dużo. Nie będę się głodzić. Będę po prostu jeść 1000 kcal zdrowo i codziennie ćwiczyć godzinę. Chcę tylko lepiej wyglądać i lepiej sie czuć. Krępuje mnie mój brzuch i uda które obrosły tłuszczem. Chcę to zmienić. mam nadzieje że otrzymam od was wsparcie.

1. ile masz wzrostu?
2. 1000 to dla Ciebie za mało - radzę 1500, będzie wolniej, ale za to skuteczniej i zdrowiej ( w Twoim wieku 1000 to za mało!!)

na 1500 masz moje błogosławieństwo

= 39kg lol

wiesz co kochana 39kg to strasznie dużo ja bym na Twoim miejscu odchudziła się do 25kg mogłabym wtedy powiedzieć

"WAŻĘ TYLE CO WOREK CEMENTU" lol
poprostu bez komentarza !!!!!!!!

kochana nie chcę być niemiła, ale ...

mam dla Ciebie "suwaczek" widzisz już z tym nie bedziesz się musiała przynajmniej męczyć, bo za chwilę nawet na siedzenie przed kompem i pisanie głupot nie będziesz miała sił...

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ładny?



ehhh.... apeluję o rozum

Zamieszczone przez lustrzaneodbicie

Przedstawiajcie się tu i piszcie co wam przeszkladza w waszej wadze.
Mam na imię Ada i jestem tu nowa. Mam 14 lat, 156cm i ważę 50 kg.
Chcę ważyć 39 kilo.
Pomóżcie!
Wiem, ze dieta-cud () nie istnieje, ale na pewno ktoś z was zna jakąś prostą dietę.

jeszcze takiego tekstu chyba nie czytalam na tym forum

nie chce cie straszyc ale masz zadatki na anorektyczke
koniecznie z kims pogadaj

dlaczego 13 latki sie odchudzają, a nie cieszą sie życiem?
Schudniecie samoistnie, zanim dojdziecie do 18 lat, przed pełnoletnoscią odchudzanie powinno być zakazane no, chyba, ze otyłosć zagraża życiu

wyjątek od tej zasady, dla noemci

to nie jest nic zlosliwego... ale sprobuj pogadac z psychologiem, bo anoreksja bardzo latwo odchodzi, a jak widac po odsetku smiertelnym, bardzo trudno odchodzi...

a tak poza marginesem
Slonka jak mozna zrobic sobie taka drozke
ja tez chce! ;P
(tylko prosze tlumaczyc wolno i drukowanymi )

hihi mialo byc 'na marginesie' :P

Zamieszczone przez grubaswinia

bo anoreksja bardzo latwo odchodzi, a jak widac po odsetku smiertelnym, bardzo trudno odchodzi...

eeee 2x odchodzi? chyba już kapkę zmęczona jesteś

Zamieszczone przez grubaswinia

a tak poza marginesem
Slonka jak mozna zrobic sobie taka drozke
ja tez chce! ;P
(tylko prosze tlumaczyc wolno i drukowanymi )

zajrzyj na ten watek tou jest wszystko opisane krok po kroku DrUkOwAnYmI
powodzenia pa:*
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56009