Wątek: 10 dni na samej kaszy...czy skuteczne?

Znalazłam,jak to ja, kolejna cudowną dietę. Tym razem chodzi o jedzenie przez 10 dni samej akszy gotowanej an wodzie i bez soli. Rzekomo chudnie się na niej miezdy 4-8kg. Czy tak jest naprawdę?? Jeśli ktoś ją stosował to bardzo proszę o odpowiedź. Domyślam się również, że jest efekt jo-jo?

Moim zdaniem wszelkie monodiety to po prostu idiotyzm.Nawet jesli schudniesz, to raczej będzie to efekt odwodnienia organizmu,poza tym pozbawisz się wszelkich niezbędnych witamin i minerałów.A wystapienie efektu jojo jest wręcz oczywste...

Organizm potrzebuje wszystkiego. Ja kiedys nie jadlam chleba i po 2 tygodniach nie moglam przestac jesc slodyczy, mialam taka wielka na nie ochote. Jedz lepiej wszystko ale nie za duzo.