-
a ja dopiero dzisiaj doszlam do siebie po weekendzie hahaa..a tak na serio to dopiero dzisiaj znalazlam chwilke czasu dla siebie.Posprzatalam mieszkanko,napisalam moje prace domowe i teraz odpoczywam i nic nie robie :) A imprezka sie udala,bylo troszke gosci,byly spiewy i tance ;) A co najdziwniejsze to po tej calej weekendowej akcji schudlam 1,5 kg :lol: :lol: Tak sie obawialam ze utyje,a tu prosze..niespodzianka 8) A dzisiaj nie mam apetytu,chyba jest zbyt goraco by cos jesc...Ale kawki sie napije ,akurat tego sobie nie odmowie :wink:
-
Ciesze sie, ze az tyle spadlo :lol: :lol: :lol:
Ja wlasnie ide sie uczyc i zrobie sobie kawke, bo co sobie bede zalowac 8)
Wlasnie zobaczylam, ze 1 kilo truskawek to 360 kalorii :!: :!: :!: :!: Szok :!: ...ze tyle zjadlam :oops:
-
Hej:) kochana mysle ze truskaweczki to samo zrowie ,wiec sie ni eprzejmuj..to zaden tlusty schabowy :) a kalorie szybko sobie pojda :wink: a ja wlasnie ogladam sobie zdjecia z imprezki i mam niezly ubaw :wink:
-
:lol:
Tez mysle, ze truskawki to samo zdrowie 8)
Dzis nie bylam na zakupach, wiec nie ma truskaweczek, moze to i lepiej :lol:
Narazie sie nie waze, wiec nie wiem czy cos drga w kilogramach, ale ostatnie 2 dni to byla dieta 1200 kalorii, a nie 1000 wiec wole nie szalec z wazeniem sie :wink:
-
hej kochana :) Jak u Ciebie z dietka?Bo u mnie znowu cienko... :cry: Znowu podjadam i 1 kg wiecej!!!Mowie Ci ze ostatnio tak mam od miesiaca.Niewiem co sie dzieje.Najgorsze jest to,ze za tydzien jade na wesele i chcialam dobrze wygladac...A tu z kazdej strony tluszczyk wyplywa :cry: :cry: Chyba od poniedzialku kopenhadza zastosuje na 3,4 dni.Moze wtedy zgubie te 2,3 kg.Juz niewiem co robic..Zycze milego weekendziku :)Buziaki paa
-
Kochana gdzie sie podziewasz??Daj znac,co u ciebie :) :)
Pozdrawiam paa
-
Ledwo odkopalam topik :D
Sesja, bieganie po miescie i nie bylo czasu :)
Dietka hmm... w miare, czasem lepiej czasem gorzej. Mam chcice lodowa :P DZsiaiaj lody zjedzone, 2 kawalki strucli i kilka orzechow ale troche potanczylam.
Zakupilam spodnie na aerobik i na wtorek jestem juz umowiona na silownie i aerobik, juz sie nie moge doczekac 8)
A u Ciebie jak ? Pozdrawiam serdecznie :D
-
Hej witam :) Jednak sie odezwalas :lol: Myslalam ze wyjechalas gdzies na wakacje i pojawisz sie tu we wrzesniu :wink: U mnie po staremu...jestem wciaz zalatana,praca,szkola,nauka itd.Corcia na wakacjach juz 2 tydzien,maz w pracy wiec jestem sama.A co do diety,to nie wiem co sie dzieje,ale calymi dniami nic prawie nie jadam,a waga ani drgnie.Hmmm..dziwne.No ale najwazniejsze ze nie idzie w gore :wink: A Ty masz jakies plany na wakacje,wyjezdzasz gdzies?
Pozdrawiam paa
-
No hello :D Ja mam wakacje, jade tylko na tydzien do Wadowic a tak to siedze w domu. Pilnuje godzin jedzenia, unikam pieczywa a tak to owoce, rybki i warzywa. Do tego chodze 2 razy w tyg. na silownie a od wrzesnia dochodzi aerobik :D
Ciesze sie, ze nie masz ochoty na jedzenie, a tym, ze waga nie spada sie nie przejmuj bo tez taki mam 8)
-
Hej kochana :) Ja albo po za domem,albo mam gosci,wiec nie mam czasu tu zajrzec.Z dietkowania nici :( Ciagle cos podjadam,az strach wejsc na wage :!: Na silowni nie bylam juz 1,5 miesiaca.Wstyd :!: :!: Moze jak mina te upaly i zacznie sie szkola,to bedzie lepiej.A co u Ciebie? Pozdrawiam Buziaki paa
