zakladam nowy watek - z dietami.
powklejam Wam takie , ktore moim zdaniem sa godne polecenia. jak ktos wyprobuje - dajcie znac
jak ktos ma swoje - prosze wklejac - moze powstanie mala biblioteczka

wiec po kolei:

1. 6kg w 3 miesiace
2. 4 sposoby na 3 kg mniej - dieta kapusciana,cytrusowa, bakaliowa, wysokobialkowa
3. dieta ziolowa - 4kg w 9 dni
4. dieta hamujaca apetyt - 2kg w 7 dni
5. dieta kanapkowa -1,5 kg w 6 dni
6. dieta nabialowa -4kg w 10 dni

moze to zabrzmi niewiarygodnie, ale probowalam kilku z tych diet i musze przyznac ze kg rzeczywiscie spadaja grunt to wytrwac

ale moze komus sie przyda.

zwlaszcza przy zastoju na wadze warto wyprobowac ktoras z tych diet.