kochane moje grubaski. ja probowalam roznych rzeczy i nic. Teraz jestem na diecie niskoweglowodanowej i uwazam ze jest rewelacja. Bez zbednego wysilku i glodowania schudlam od razu 3 kg w 2 tygodnie. Moze to dla niektorych za wolno ale ja nie cwiczei nie gloduje I nie jest to taka dieta o jakiej napisali dzis na stronie jako dieta tygodnia. malo ma to wspolnego z ta dieta :/. Dieta ta polega na wyrzuceniu z jadlospisu wszystkich cukrow i wszystkich potraw macznych oraz niektorych warzyw. W diecie tej nie patrzymy na kalorie tylko na ilosc weglowodanow w produkcie. Najpiekniejsze w tej diecie jest to wraz z porzuceniem węgli porzucamy uczucie głodu , bo to wlasnie weglowodany napedzaja nam głod. Jesli ktos jest zainteresowany blizej moge na gg wyjasnic 1079389