-
Promyczku bardzo się ciesze, ze do nas dołączyłaś :D ja jestem w takiej samej sytuacji jak Ty, bo tez jest po jojo 6 kilogramowym :( teraz walcze już od prawie miesiąca na 1000 :wink: teraz waga mi stanęła, ale bede dzielna i wytrzymam to :D jednak promyczku postaraj się dobijać do 1000, bo tu chodzi o metabolizm żeby się nie spieprzył :?
Zuzak, ja mam to samo..mówią mi, że fajnie wyglądam ..Przyjaciółka mówi, że mam się nie odchudzać :? to samo mówi mi kolega, ale ja i tak wiem, że musze, bo chce się dobrze czuć sama ze sobą :D
NO TO DO BOJU DZIEWCZYNY :!: :!: :!: :D
-
Ceś Wam :)
Jeśli nie macie nic przeciwko to też się do Was dołącze :D Niestety po jojo przybyło aż 7kg... :x Na razie rozeszły mi się 2kg bez bardziej drastycznych środków ale so najmniej 9 jeszcze by się jeszcze przydało :) I wtedy na sylwka będę [będziemy] wyglądać jak...no w każdym bądź razie bosko 8)
Pozdrawiam :)
-
LuPetitki007 jasne, ze możesz :D im nas więcej tym lepiej :D ciesze się też, że podjęłyście rozsądną decyzje schudnąc do Sylwestra, a nie np do wrzesnia :wink: wtedy na peno jojo nas ominie :D
Promyczku i LuPetitki007 napiszcie coś więcej o sobie..ile ważycie ile macie wzrostu, jak długo się odchudzacie i jakie są wasze doświadczenia z dietami oraz jakie diety stosowałyście :?:
pozdrawiam i trzymam za Was kciuki :D
-
To jest jak na razie moja druga dieta :) Pierwsza to była taka że poprostu nie jadłam słodyczy i jadłam baaardzo mało. No i schudłam w 2 miesiące 7 kg. Tak więc nadeszły wakacje oraz mój niepochamowany apetyt... A teraz widać tego skutki :? Przy wzroście 178 ważę 72kg...Ale mamy czas :wink:
-
no to ja mam więcej do zrzucenia :wink: bo mam 170 i ok 72 :P u mnie najczęściej było tylko ograniczanie się...ale najwięcej schudłam przed maturą, bo 7kg..po prostu nie umiałam jeść :? po maturce nerwy opadły a waga wróciła ze sporą naswyżką :( obecnie wróciłam do wagi wyjściowej i walcze dalej :D
-
Dokładnie najbardziej wychudza stres najszybciej.najprosciej ale niestety konsekwencją jest JOJO cos za cos :arrow: dlatego zwalniając nieco tempo moze naprawde wiele osiagnąc i wiem ze nam sie uda bo w gruncie rzeczy fajne z nas kobitki :D
-
I tak czymać! Tłuszczykowi mówimy nie! :) Przed egzaminami też zawsze troche chudne ale potem wraca z nadwyżką :? Miejmy tylko nadzieję że teraz tak nie będzie :) I żeby po sylwestrze ni przytyć...:) Powoli bo powoli ale idziemy po złoto :D
PS. Jak poszła maturka? :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...83d/weight.png
[/url]
-
a maturka była rok temu i zdana jak najbardziej dobrze :wink: :D teraz studiowałam rok ekonomie, ale nie podobało mi się i zrezygnowałam..obecnie startuje na geologie na UŚ..jutro zawoże własnie papiery :D jest konkurs świadectw, więc mam wielką nadzieje, bo mam piątki z tego, co biora pod uwage :D ..tylko zastanawiam się czemu ja przed sesją nie chudłam :roll: :P ale za niedługo zaczynam aerobik to bede miec więcej ruchu, bo samej tak ciężko mi się zmusić :?
-
Pwodzenia i w tym i w tym:) Ja osobiście wolę jazdę konną i muszę przyznać że są bardzo dobre na nóżki :) No to dobranoc :) Idę sobie obejrzeć 2Fast2Furious :) //fajne autka...//
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...83d/weight.png
-
mnie w tym roku tez czekaja egzaminy. Mam problem, nie umie sobie porradzic z cwicze niami, poprostu...nie chce mi sie...nawet nie wiem jakie cwiczenia moze zastowsowac w aerobiku :(
