-
czesc lili, wreszcie :P
No widze ze Ty juz prawie doszłas do swojego celu
Oj przedemna jeszcze troszke, tzn juz widze po sobie ze chudne ale zmienie tickerek dopieo po 3 kilogramach
Podaje przepis na napój wzmacniajaco- oczyszcajaco energetyzujący od którego gwiazdy filmowe zaczynaja dzien podobno bo swietnie wpływa na cere i samopoczucie i przemiane materii
2 łyzki miodu
sok z połowki cytryny
szklanka letniej wody przegotowanej
Wieczorem do letniej przegotowanej szklanki wody dodajemy miód i mieszamy, miodu nigdy nie wlewamy do bardzo ciepłej wody ani bardzo zimnej
Zostawiamy na noc, rano zaraz po przebudzeniu, przed sniadaniem wciskamy sok z połowy cytryny i wypijamy,
Na zdrowie
-
jestem
z moich ambitnych planów basenowych raczej nic nie wyszło
za to biegałam codziennie raz nawet 10 kilosków zrobiłam
dietkę trzymałam -> 17oo kcal
dzisiaj tylko coś nie wyszło
więc jutro strach na wagę wchodzić
ale jak będzie tak około 66 to luz, nawet te 67 przeboleję, byle nie więcej.
a jak więcej, to znów schodzę do 15oo
fuck! nigdy z tej diety nie wyjdę
ale to jutro będę się martwić
właśnie dostałam info, że za dwa miechy na jakieś wesele idę, tzreba wyglądać ładnie
do jutra, buziaki
-
witajcie chudzierlaki
Po moim pobycie w "Polszy" wyladowalam we Francyji u zabojadow.....no ale zab nie bede przeciez jadla, to moze troche schudne
W Polsce mama wystawila na stol takie pysznosci, ze nie wiedzac na co sie zdecydowac, nie skusilam sie na nic
no i jestem kilogram mniejsza w szerokosciach hihihi
i za Was tez tak trzymam!!!!!
-
Oj dziewczyny, dziewczyny przypadkiem wpadłem na to forum i myśle że niepotrzebnie przejmujecie sie swoja wagą, jaka ona jest taka być powinna jak któras chce pogadac no to niech do mnie napisze e-maila na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i tam mozemy smiało pogadać no albo na gg ;]. Naprawde niebójcie sie swojej wagi przez nia sie wyrażacie
-
Oj dziewczyny, dziewczyny przypadkiem wpadłem na to forum i myśle że niepotrzebnie przejmujecie sie swoja wagą, jaka ona jest taka być powinna jak któras chce pogadac no to niech do mnie napisze e-maila na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i tam mozemy smiało pogadać no albo na gg ;]. Naprawde niebójcie sie swojej wagi przez nia sie wyrażacie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki