Wątek: CZAS WALKI NADSZEDŁ! ;-))))

Ja tk samo nie lubię wód mineralnych, ani gazowanych, ani niegazowanych.
Ale ostatnio znalazłam wodę, która mi smakuje i mogłabym ją pić litrami. To woda Zbyszko o smaku jabłka, brzoskwini lub cytryny.

Cześć
To mój pierwszy wpis
Więc kilka danych a raczej wymiarów
Wzrost 175
Waga 67
A ta wymarzona 58-60

Wczoraj zaczęłam dietę a ten wpis ma być świadectwem NA TO czego się podjęłam.
Zaczynałam diety mln razy, ale zawsze wyskakiwały święta, sesje wyjazdy (wymówki!!!) i kg zostawały.
Mam nadzieje, że tym razem się uda.
poczytałam wpisy i coraz bardziej chce schudnąć
Serdecznie pozdrawiam S

Ja tez juz od dawna chce schudnac... tak gdzies 5-7 kilo :D ale niestety bez rezultatu :cry: .... stwierdzialam ze moze jezeli napisze na forum to doda mi to motywacji i wspolnymi silami sobie pomozemy!!!!!! :lol:
Tak chcialabym do lata wreszcie schudnac.. w sumie zostalo jeszcze 2,5 miesiaca i to chyba realny czas na pozbycie sie 6 kilo?? 8) Najgorsze jest to ze jem z nudy a nie dlatego ze mi sie chce jesc... :oops: czas najwyzszy to zmienic :lol: .. dzis pierwszy dzien mojej proby.. nie jem jezeli nie bede glodna!! moze wreszcie mi sie uda :?: Trzymajcie sie cieplutko.. zycze powodzonka w realizacji waszych postanowien.. RAZZEM RAZNIEJ :D

Hej dziewczyny!
Nawet nie macie pojęcia jak się ucieszyłam gdy przypadkiem odkryłam, że ta stronka na nowo działa Kiedyś udało mi sie z wami schudnąć, dużo ludzi tutaj zagląda i to bardzo mobilizuje, a ja właśnie od dłuższego czasu mam problemy z mobilizacją i motywacją.
Dlatego albo teraz albo nigdy! Mam 20 lat, 170 cm i ważę 63-65 kg. Chcę schudnąć na początek do 60 kg a później 58 i tak już zostać
Zaczynam ostro od poniedziałku, nie wiem jeszcze czy najpierw nie będzie to 13-stka ale narazie to dopiero rozważam. W każdym razie 3 posiłki dziennie w małych ilościach, do 18-stej. Do tego 2 razy ćwiczenia + rower o ile będzie ładna pogoda.
Super by było gdyby do zbliżającego się "długiego weekendu" były już jakieś rezulataty
Największym "przeszkodzicielem" w mojej diecie będzie zapewne mój chłopak, który lubi tłusto i późno jeść w moim towarzystwie no ale mam nadzieję że dam mu radę!
pozdrowionka

gdzie jesteście? nie odzywacie się ja dzisiaj tak jak obiecałam zaczęłam 13-stke. Jak narazie wypiłam w szkole rano kawke, teraz przyszłam do domku i zjadłam kawałek mięska z pomidorkiem i ogórkiem zielonym fajnie się czuję, chciałam wyjść na rowerek ale za zimno jeszcze troszkę. Byłam na solarium a w czwartek planuję iść do fryzjera, wiosna nadeszła więc jakieś zmiany są potrzebne. Planuję pocieniować jakoś ciekawie włoski(mam długie a nie chcę ścinać) i jakieś superowe pasemka zrobić.
Napiszcie jak wam idzie i czy są już jakieś postępy?

Estille ja zaglądam cały czas, ale nie zawsze mam czas na odpisywanie
Co do włosków to super pomysł zrobić coś nowego na wiosnę. ja od jakiegoś czasu mam czerwone pasemka na czarnych włosach, ostatnio miałam czerwone końcówki, a teraz chciałabym zrobić całą czerwoną górę Szkoda tylko, że już po kilku myciach robią się rude

Co do 13 to gratuluję podjęcia decyzji. Dwa razy probowalam tą dietę, 1 raz schudłam 2kg, a 2 razem nie dotrwałam do końca. Niestety wcześniej, czy później odzyskalam te kg. Tak, więc zyczę powodzenia [/b]

Chyba zostałam sama no ale trwam nadal. Dzisiaj drugi dzień, jedzonko planowo i nie jest nawet tak źle powiem wam. Rano jest najgorzej, mam napady głodu i wieczorem jak sobie leżę to też tak nie fajnie bo chciałabym pomyśleć o przyjemnym śniadanku ale niestety jeszcze tylko 11 dni!

qq5q oj widzisz nie zauważyłąm Cię na tej drugiej stronie Tak, moja koleżanka też właśnie niedawno sobie robiłam takie jak Ty pasemka i po jednym myciu dokładnie takie same pomarańczowe- dziwne troszkę, ciekawe jak to się tam odbywa że akurat taki właśnie kolor wychodzi. A co do 13-stki to mnie troszkę załamałaś bo sama się zastanawiałam jak to może być możliwe żeby aż 7 kg schudnąc przez tak krótki okres czasu?! Jednak mam zamiar wytrwać dla choćby tych 2 kg. To już będzie coś!

No pewnie trzymaj sie dzielnie nawet dla tych 2kg !!!!

Hej Estille! :P
Jakiś roczek temu równiez byłam na diecie szwedzkiej, czy jak mówią inni 13. Niestety nie dotrwałam do końca, ale jakieś 11 dni i mimo to schudłam 7 kilogramów, ale niestety po jakims okresie czasu znowu je odzyskałam Jednak wierzę że tobie sie uda i wytrwasz najgorsze sa bowiem te pierwsze dni. A wbrew pozorom dzień 7 w którym je sie tak mało nie jest dniem najgorszym Pozdrowionka