Od 8 marca zaczełam dietesa już małe efekty bo ażżżżżżżżż 5kg jest mnie mniej . Tyle że wpadki też mi się zdażyły oco jestem zła na siebie
ale jakoś nie moge sobie poradzic ,czasami mnie naleci ze jem i nie czuje nasycenia
i potrafie cały dzien coś skubac tak jak dzisiaj ,nawieczur robie rachunki sumienia i sami wiecie co jest na tabeli
SZOK CO ROBIĆ
![]()
jesli ktos ma jakąś radę chętnie posłucham PAPAPA
![]()
Zakładki