trzeba systematyczni4e ćwiczyć
albo chudnąć bardzo powoli tak żeby skóra zdążyła się "skurczyć"

do tego możesz stosować kremy i balsamy wyszczuplające- ujędrniające
masaż taką rękwaicą (wiesz o co mi chodzi )
myslę że zimne-ciepłe prysznice tez powinny pomoc

pozdrawaim,
Asia

ps. ty za to mi poradź coś na zastoje wagi :P