Hejoo! Troszki się zagubiona czuje ale widze że tutaj są ludziska które i za mnie będą 3mać kciuki Moim celem jest 10 kg, które jak bym nie stanęła to się ze mnie wylewają.Zaczynam od dzisiaj. Mam nadzieje że tym razem skutecznie się zapre i zmienie moje nawyki żywieniowe, które są straszne Proszę o jakieś wskazówki małe, bo jestem zielona z tematu odchudzania "od dzisiaj", bo zawsze stosowałam diete "od jutra" dzięki której mam 10kg więcej niż mi potrzeba Ale nicz! Nie użalam się tylko biore zaraz psa i lece z nim spalać kalorie