Wątek: Kuszące słodkości...

a ja mam takie pytanko - czy ktoś wie ile kcal ma popcorn ??

Patrzylam specjalnie ostatnio w sklepie na opakowanie, i bylo napisane, ze cos ok 350-400kcal/100g. (nie pamietam dokladnie) Ale popcorn ma te zalete, ze jest bardzo lekki. Ciezko zjesc za jednym zamachem 100g, nawet mi

orzechowa - dzięki za odpowiedz

oj jak ja to dobrze znam. Bez slodyczy potrafie caly dzien byc wsciekla...smutna i rozgoryczona..Zreszta ostatnio byl jeden dzien( wczoraj) kiedy nie jadlam!! TYlko jeden!!!JA JESTEM CHYBA UZALEZNIONA!!(( ALE CO Z TYM ZROBIC?

oj jak ja to dobrze znam. Bez slodyczy potrafie caly dzien byc wsciekla...smutna i rozgoryczona..Zreszta ostatnio byl jeden dzien( wczoraj) kiedy nie jadlam!! TYlko jeden!!!JA JESTEM CHYBA UZALEZNIONA!!(( ALE CO Z TYM ZROBIC?

jeść ,ale w minimalnych ilościach...
ja też myslałam,ze jestem uzalezniona. Po kilku dniach ssania w zołądku, juz nie mam na to ochoty. Bardziej ciągnie mnie do pieczywa... szczególnie jak pomysle o ciepłych bagietkach...

też postanowiłam, że muszę ograniczyć słodycze, mimo że sie już nie odchudzam...ale...jakoś mi nie idzie dgy byłam na diecie, nie miałam z tym problemów - nie jadłam i koniec, a teraz wiem, że mogę sobie pozwolić od czasu do czasu, więc...hmmm...postanowiłam, że RAZ W TYGODNIU zjem coś słodkiego NIEDOZWOLONEGO (bo np. suszone owocki czy miód jest ok), ale...wyszło, że jem je częściej!!! Np. dzisiaj koleżanka miała ślub - no i jak tu odmówić??? Poza tym, spóźniłam się na autobus, a byłam strasznie głodna, no i zjadłam...2 cukierki z wesela nie tragedie, ale to było po 17 - ej...a co mi tam - "wpadki" się zdarzają, jesteśmy tylko ludźmi

wiecie, niedawno odkryłam, że postanawiając nie jeść słodyczy, chciałam kontrolować siebie, swoje ciało i zachcianki że tak narzucam sobie jakiś reżim i jest mi z tym dobrze no, nie wiem, czy dobrze...