Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Wątek: CZy uda mi się schudnąć??? Pomóżcie!!!

  1. #1
    maly grubasek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie CZy uda mi się schudnąć??? Pomóżcie!!!

    Siemka! Czy uda mi się zgubić jakieś 7-8 kg do 2 czerwca? Błagam napiszcie! Jakia dieta byłaby najlepsza? Mam 14 lat i ważę 56 kg
    Nie mogę stosować żadnych rygorystycznych diet ( he he ... rodzice )
    a do tego kocham słodycze! Czekam na Wazse posty Pozdrowionka !

  2. #2
    Justynka:) jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    hej mały grubasku mam 15 latek i na imie mi justynaMyślę że wiem po co chcesz schudnac bo to w tym wieku normalne. A odpowiadajac na twoje pytanko to mysle że jest to mozliwe. Jednak musiałabyś sie ograniczać. Proponuje ci diete 1000 kcal, przeważnie chudnie sie na niej nie za szybko jednak w młodym wieku kilogramy leca troszkę szybcie a pozatym sporo ruchu a w szczególności brzuszki i ćwiczenia na talie. A amiast słodyczy spróbuj zjesć sobie jogurcik lub schrup kilka orzeszków. Pozdrawiam serdecznie i życze wytrwałości w postanowieniu

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •