Hej Migotka!
Przyłączam się do Ciebie!! Co prawda już drugi dzień jestem na diecie, ale chyba jeszcze nie udało mi się nic zrzucić.
Stosuję dietę 1000kCal, wczoraj nie ćwiczyłam, ale dzisiaj zamierzam troszkę poćwiczyć- 8 minute ABS i jeszcze taką płytkę z aerobikiem, no i w weekendy rower. Waże 62kg przy wzroście159cm, zamierzam dojść do 52kg.
A Ty? Jaką dietę stosujesz? I ile ważysz i do ilu dążysz?