A jak ludzie glodowki po 2 tyg robia ? podobno dla zdrowia i oczyszczenia organizmu ? 700 a 1000 to chyba nie jest ogromna roznica , jak ktos je 700 to jest glupi bo niszczy sobie organizm ale jak zje jeszcze cos za 300 kcal to jego dieta jest idealna i w pelni zdrowa
Moj wojek jest lekarzem i w dodatku interesuje sie dietetyka twierdzi ze przez krotki czas 700 nie wyzadzi zadnej szkody i jezeli czyje sie dobrze , nie mam zawrotow glowy ani innych dolegliwosci to smialo moge sobie na cos takiego pozwolic tylko nie na dluzsza mete , twierdzi rowniez ze dieta powinna byc indywidualnie dobierana poniewaz dla wielu ludzi 1000 kcal to jest stanowczo za malo i oslabia bardzo organizm a dla innych jest dobra dieta nawet ponizej 1000
Mam siostre ktora wyglada jak wieszak , genetycznie jest taka i zawsze byla , bron boze nigdy sie nie odchudzala , ale jak podlicze dziennie co ona zjada to wychodzi jakies 1000 kcal i to jest jesj jedzenie od zawsze , jest zdrowa , rzadko choruje i wszystko jest z nia ok
wszystko zalezy od organizmu, sa ludzie ktorzy jak zjedza mniej niz 1000 kcal to mdleja sa oslabieni ale sa tez tacy ktorym wystarcza mniej , i czuja sie znakomicie

Jestem pewna ze ta wyklepana formulka typu 1000 kcal i ani jednej mniej sie poprostu u wszystkich nie sprawdza

Mam tez kolezanke ktora zawsze jadla bardzo duzo i najbardziej kaloryczne rzeczy , przeszla na diete 1700 kcal i w ciagu 2 miesiecy schudla 7 kg co dla mnie jest nie do pomyslenia bo ja jem tyle jak nie jestem na diecie

Pozdrawiam