Wątek: Studniówka

Witam! w połowie stycznia mam studniowke i dodatkowo 13 kg do stracenia Myslicie ,ze sie uda???? Moją walkę z kilogramami rozpoczelam wczoraj

13 to raczej nie, ale z 8 na pewno A 8 robi WIELKĄ różnicę

POWODZENIA!

Gicu, też mam studniówkę, 22 stycznia i też do tego czasu zamierzam nieco schudnąć

ale wiesz - 13 kg to naprawdę bardzo dużo... ja chciałabym zrzucić maksymalnie 5 kg i i tak uważam, że to sporo pracy, a co dopiero 13... szkoda, że nie zaczęłaś wcześniej, bo do studniówki w przybliżeniu 2 miesiące, a 13 kg do zrzutu to wg mnie robota na mniej więcej pół roku

no ale niemniej i tak wspieram Cię i życzę sukcesów
Kalinka

Ja jestem od Was rok młodsza ale już teraz zaczynam o tym myśleć (to znaczy zaczęłam ogólnie mysleć o odchudzaniu dawno temu ) ale teraz mam wiecej powodów do schudnięcia: sylwek, wesela (prawdopodobnie dwa) a w przyszłym roku studniówka - boshe jak ja bym chciała założyć wtedy obcisłą sukienkę....ech...dużo pracy przede mną...

zależy ile ważysz...
osoby, które powinny zrzucic troszke wiecej poczatkowo traca dośc dużo...
wieć to zależy..ale ejsli wezmiesz sie ostro do pracy, to na pewno na studiowke osiagniesz rewelacyjny wynik.. :D

Ja mam studniówkę 12ego lutego, więc jeszcze troszkę czasu zostało. Mam zamiar zgubić to, co mi jeszcze do zgubienia zostało. No a później wakacje i trzeba się pokazać w kostiumie kąpielowym z krateczką na brzuchu i ładnymi nogami bez cellulitu

Tez mam studniówke ( ale ide tyko jako osoba towarzysząca ) też chciałabym fajnie wyglądać a o wakacjach juz nie wspomne w końcu chce sobie kupić jakiś fajny strój kąpielowy i czuć sie w nim dobrze i swobodnie

Caly w tym problem zeby zdazyc przed studniowka czy sylwestrrem Ja sie ostro wzielam do pracy.... mysle ,ze jak zobacze pierwsze ubytki wagi poczuje sie lepiej A co jezeli chodzi o cwiczenia ? uprawiacie jakis sport?

Ja chodzę na skrętnym stepperze od ponad tygodnia po 2000 kroczków w ok40 minut dziennie. Do tego brzuszki z DVD "Chcę mieć takie mięśnie brzucha".

Ja rano i wieczorem robie typowe brzuszki. Natomiast w tygodniu chodze 2 razy na basenki i raz w tyg. na joge