Witam wenus81
Tak naprawde to istnieja 2 diety kwaśniewskiego. Ale ta drugą pomijam bo opiera sie głównie na tłustych i okropnych rzeczach. Ta właściwa dieta kwaśniewskiego opiera się na codziennym jedzeniu ugotowanej wcześniej zupy z kapustki. Jej najważniejszym składnikiem jest seler naciowy, który znakomicie spala tłuszczyk i oczyszcza organizm. Zupe jemy w nieograniczonych ilościach, natomiast codziennie jemy tez inne rzeczy. A oto dokładniejszy plan dietki:

1. zupa, owoce, 1 jogurt naturalny.
2. zupa, warzywa, szklanka mleka, pieczony ziemniak.
3. zupa, owoce i warzywa, szklanka mleka.
4. zupa, 8 szklanek chudego mleka, 4 banany.
5. zupa, pieczona rybka, 6 pomidorów, jogurt naturalny.
6. zupa, gotowane miesko kurczaka, warzywa, szklanka mleka.
7. zupa, owoce, warzywa, jgurt naturalny.
pić duzo wody
polecam też codzienne ćwiczonka

wenus napisz cos o sobie
zapraszam do dietki i bardzo chętnie ruszę razem z toba. ja zaczyna juz jutro, a zaraz po diecie kwasniewskiego przechodzę na 3 dniówke chemiczną opisana w tym pościku. naprawde bardzo serdecznie zapraszam do wspólnego odchudzania. pozdrawiam bardzo serdecznie i czekam na dalesze wieści.
papatki i buziaczki
:P :P :P