-
ja jak sie raz za takie cos zebralam to schudlam 4 kilo. Taak...hm... dosc dziwne ze tak duzo ale coz. I nie mialam poszarzalej skory i czulam sie nawet oki. Tylko potem trzeba SIE BARDZO PILONWAC zeby nie rzucic sie na jedzenie. A jak sie sama opanujesz to utrzymasz wage (jesli np. stracisz 3 kilo) i bedziesz dalej chudnac. Oczyiwscie zacznij jesc tak jak trzeba zeby przezyc :P nie glodz sie bo padniesz (doslownie) przez kilka dni mozna bardzo malo jesc ale napewno nie dluzej wiefc po tej imprezie zabierz sie za prawdziwa i bezpieczna diete!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki