;]
thx ;]
;]
thx ;]
hej dziewczynki!!!!!! ja tez sie od jutra odchudzam ...... i moja motywacja tez jest facet to znaczy 2 facetów!!!!!! jeden lubi mnie taka jaka jestem ale jest daleko odemnie i chciała bym zobaczyc jego minke jak mnie zobaczy szczupła chce zobaczyc jego podziw a 2 to ten tu w polsce jest moim kolega nie wie ze mi sie podoba ale tak jest i wiem ze teraz nie mam na co liczyc z jego strony jak pozbede sie kg. to napewno hahahah!!11 kiedys sie odchudzałam wazyłam 55 kg ale tak mnie to wciagneło ze wszyscy sie o mnie bali a TERAZ gdzie ta moja silna wola znikneła ale od jutra musi wrocic nie ma bata!!!!!!!1 pozdrawiam was wszystkie buziaczki jak człowiek czegoś chce to bedzie to miał nie ma nic za darmo czeba walczyc o to co sie chce !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sesa dasz rade powodzonka - napisz cos wiecej o sobie -wiek wz waga i jaka dietka
NAPEWNO SIE NAM UDA NIE PODDAWAJMY SIE....!!!!!!!!!! MOMYSLMY JAK TO BEDZIE JAK BEDZIEMY SZCZUPLEJSZE ...... JA JUZ NIE MOGE SIE DOCZEKA....!!!!!!!!!!!! DZIEWCZYNKI JAK KTORAS BY MIAŁA OCHOTE POGADAC POWYMIENIAC SIE DOSWAADCZENIAMI ITD . TO TO MOJ NUMER GG 9884797
JA MAM JEDNA PRZESZKODE WIECEJ PRACUJE W FIRMIE PRODUKUJACEJ PYSZNE CZEKOLADKI I JUTRO BEDE WALCZYC Z TYM ZEBY ZADNEJ NIE ZJESC!!!!!! OD JUTRA ZACZYNAM GŁODÓWKE 3 DNIOWA JAK JA WYTRZYMAM TO JUZ JAKOS PUJDZIE BO SIE TROCHE ZOŁADEK SKÓRCZY NAWET JAK BEDZIE MNIE BOLAŁA GŁOWA ITD. NIE PODDAM SIE TYLKO BEDE PIĆ WSZYSTKO NA CO BEDE MIAŁA OCHOTE
DZIEWCZYNY MAM JESZCZE PYTANKO ZNACIE JAKAS SZYBKA DIETE TO ZNACZY TAKA DZIEKI KTOREJ SZYBKO WIDAC REZULTATY
NO I ZNOWU CZERWONA CHERBATA BEDZIE SZŁA LITRAMI???HAHAHAH
JA MAM 164 I NIESTETY OK 70 KG ( NIE WIEM DOKŁADNIE BO DAWNO SIE NIE WAZYŁAM) HHAHAHAHAH CHDZE DO STUDIUM FRYZJERSKIEGO WE WROCKU A W TYGODNIU PRACUJE !! TO TYLE O MNIE
a i jasne że się uda!
od jutra wzorowo się trzymamy !
Hmm odradzam Ci głodówke i szybkie diety bo co "nagle to po diable"(tym bardziej jesli mowisz jak ciezko ci oprzec sie czekoladkom w pracy)...jedynie cierpliwoscią ,rozsadną dietką i ćwiczeniami dojdziesz do celu jakiego zmierzasz...ja polecam Ci diete 1000 kcal - nie wymaga zbyt wielu wyrzeczen -jedynie rozsądku
moj tysiak wygląda tak -nie jem wogole pieczywa i ziemniaków,ograniczam słodycze i alkohol a zastepuje to owocami , warzywami , jogurtami itp. zreszta tak jak reszta dziewczynek na tym forum - czytajac posty mozna podłapac jakies pomysły do diety i ja urozmaicac , poza tym herbatka czerwona - to bardzo dobry pomysł :P tak wiec przemysl to jeszcze i powodzenia
nie wiem, ale tez mnie to wkurza... i tak naprawde schudne po to, zeby on zobaczyl to stracil...Zamieszczone przez Asinka3
....
eh...
Zakładki