Wątek: 70 DNI- Do dziela!!!!!!!

No to znowu ja .....hehehe......nio a wiec mam 16latek 170cm i 70kg .....wrrrrrr...... nio i przydalo by mi sie zrzucic do wakacji cosik kolo 15!!!!!.......Postanowilam od jutra czyli 23.04.2004r byc na dietce 1000kcal + cwiczonka+bieganie codziennie po pól godzinki (jak dojde do formy to moze troszke dluzej) Nio to zapraszam wszyskich na moj poscik. Jeszcze tylko 70dzionkow i mozliwe ze zobacze inna "JA" .....hehehehe i tak jestem piekna.....(zart).....diobra nio to zapraszam i dzialamy ....papapa caluje Ticzi

:P juz kiedys tu pisałam na forum ale wtedy mi nie wyszło.Jestem Patrycja i mam 15 lat mierze 160cm a waze 58 --> od jutra dietka 1000kcal. wiecej cwiczen duuuuzo wody mineralnej itd hihi do roboty ... :P

Ok to ja tez sie przyłączę :P
Zaczęłam od 20 więc dwa dni temu więc w sumie prawie równo z Wami
Pilnuje tysiąca kcal, staram się więcej chodzić i za nic nie zrezygnuję z mojej ukochanej pepsi (mimo, że rozpycha żołądek )..oczywiście w wywdaniu light
Mam 22 lata, 164 cm wzrostu i ważę w tej chwili 62.5 kg
Wstępnie chce zrzucić 9 kilo, a później zobaczę
To zaczynamy...
[color=green]POWODZENIA WAM I SOBIE!

Witajcie, dziewczynki!
Od czasu do czasu bede do was zagladala. Zycze wszystkim samozaparcia. Na pewno nam sie uda... Rowniez chcialabym, zrzucic 15 kg (brr..). Ale jestem optymistycznie nastawiona i wierze, ze nasze plany sie zrealizuja.
Papatki
Aga

Tio ja!!!!! Widze ze jakies male zainteresowanie moim poscikiem jest . No a wiec sorki ze mnie tyle nie bylo ale net mi nie chcial chodzic!!!!! A tak pozatym to juz sa 2 dzionki i jest jak narazie dobrze :P W piatek bylo 980kcal i 40min biegania + cwiczonka 30 min w domciu A dzisiaj jest w sumie tez oki ale jestem wqrzona na kolesia(dawal mi nadzieje a teraz sie wszystkiego wypiera) DOOOOOWWWNNNN!!!!!! Ale ja jestem twarda a nie mietka i bedzie wszystko oki i dam sobie rade!!!!!! Pozdrawiam i zycze powodzonka!!!!!! Do jutra TICZI

:P niop to czas tu cosik napisac --> u mnie idzie dobrze dietki sie trzymam slodycze mijam okręzna droga hihi i nawet ich nie zauwazam.Wczoraj miałam niezły spacerwk (czytaj dłuuuuugi spacer) --> nie wiem ile przeszłam ale hihi czuje dzisiaj w nogach hehe.

nio to trzymajmy sie tak dalej ...

Hhehehe.....to znowu ja!!!!!!! Nio a wiec widze dziewuszki ze wszystko jest oki!!!!!!!.......Ja dzisiaj mam dobry humorek dlatego czuje ze dzionek minie bez jakis wiekszych komplikacji!!!!!! Wlasnie wrocilam z Kosciolka i jest spox.Heh.....Trzymajmy sie mocno......O i jeszcze musze wam powiedziec ze olalam tego kolesia i jest oki......Nio to ja zamelduje sie wieczorem i napisze dokladnie co dzisiaj zjadlam Pozdrawiam TICZI

witam serdecznie jako, że piszę po raz pierwszy
widzę, że jest tu podobny przypadek do mnie na chwilę obecną też mam 16 lat, 170cm i dobre 78 kg na karku i zabieram się za siebie by w te wakacje wreszcie jakiś chłopak obejrzał się za mną nie tylko po to by wyśmiać tłusty tyłek myślę, że idzie nieźle bo jeszcze jakieś 3 tyg temu ważyłam dobre 82 kg no teraz się trochę spadek wagi zatrzymał ale chyba nie jest źle POWIEDZCIE bo widzę że jesteście nie złymi specjalistami czy jest możliwe by do około połowy lipca zrzucić 11-15 kg??? bo mi się wydaje że tak tylko to moje 'wydawanie się' znika gdy po raz kolejny muszę się wcisnąć w genialnie zamałe spodnie :P jeśli chodzi o jedzonko to się nie ograniczam (duzo owoców, warzywek a tłuszczu, sosów i innych tuczących rzeczy się u mnie w domku nie jada) ale wszystko jjem w małych ilościach, wiec 1000 kcal to chyba nie przekraczam. do tego mam 4-5 razy w tygodniu bardzo intensywne treningi (to mozliwe by mozna bylo spalic nawet do 800 kcal w ciagu godziny?????) i czesto jezdze na rolkach i rowerku jak mozecie to powiedzcie czy to ma sens, bede wielce wdzięczna pozdrawiam dziewczynki