Witam wszystkich..początek miesiąca to dobry początek na nowe postanowienia
Ten rok obfitował w wiele wydarzeń niestety głównie smutnych ale było równiez pare pozytywnych..
wiem ze tylko odemnie zalezy czy uda mi się pozbyć tych niechcianych kg ale mysle ze czas najwyższy na to
pod koniec grugnia chce stracić 5 kg i chociaz trudno bedzie przy swiatecznym stole to chce spróbowac
nie bede stosowac zadnych diet bo zawsze je porzucam po tygodniu,wole racjonalne odżywianie i więcej ruchu oraz masaże
zaczynam od dziś
mam 22 lata 165 cm i waze 73 kg
kto się przyłączy??!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zakładki