popieram Babssy :P
nie czekaj na początek nowego dnia... zacznij od dziś!!! naprawde warto!
dla mnie dieta 1000 kcal była kiedyś koszmarem.. wytzrymywałam góra 2 dni.. a teraz.. pomimo drobnych wpadek to juz dwa miesiące i.. widać wyniki!!!!!! naprawde!
czuje się teraz duuuużo lepiej!!!

podejrzewam, że dla Ciebie przejście na 1000 kcla od razu może byc dużym wyzwaniem dlatego zacznij od 1500... bedzie Ci duzlo łatwiej.. i zobaczysz jakie to genialne uczucie... kiedy poczujesz, że lekko Ci na ciele, bo nie najadłaś się dziś tak jak normalnie...

Życze powodzenia i... WYTRWAŁOŚCI!!!!