Witajcie...

Piszę tu poraz pierwszy... Mam też konto na tej stronie już dosyć długo...
Kiedyś tu pisałam, miałam swoje tematy...
No i wszystko nadal stoi w miejscu... wtedy udawało się i szło świetnie ale się coś zatrzymało... Waże teraz 75kg i to mnie przeraża, chciałabym schudnąc narazie 5 kg, a potem jeszcze 5... by poczuć się lepiej i poruszyć oczkiem mojego kochanego mężczyzny, zapewne by się ucieszył...
Dziewczyny, diet się oczytałam co nie miara... poza tym studiuję dietetykę tylko mi się nie chce za to zabrać :P
Szczerze mówiąc w Nowym Roku dobrze było by zgubić to co zbędne...

POMOŻECIE?

Trochę wsparcia... tylko bym nie zapomniała o tym wszystkim... najgorsze jest to, że teraz tyle mam na głowie... i w dodatku nauka... i jak to biegać, długo się nie wysypiać i na dodatek głodzić?
Jeśli już... to myślę tylko i wyłącznie i limitowanej diecie np. 1000-1500kcal.
Taką kiedyś już stosowałam i jest O.K. ! Tylko trzeba zacząć... i poradżcie mi jak tu się pozbyć brzuszka i boczków?, co by ten tłuszczyk szybciej uciekł ze mnie?

Dziękuję z góry
papa pozdrawiam
buziaki