JEST to jakis sposod. ja jednak wole codziennie cos malego slodkiego zjesc i jestem nasycoan. dla mnie to lepsze rozwiazanie.
Wersja do druku
JEST to jakis sposod. ja jednak wole codziennie cos malego slodkiego zjesc i jestem nasycoan. dla mnie to lepsze rozwiazanie.
ja tam jem wtedy kiedy mi pasuje ;) tzn w różnej postaci : batoniki z nestle albo budyń albo czekolada z la festy... oczywiście w limicie :) i jest ok :)
o tym mowie wlasnie :lol:
to ja znów wolę jeść np. powiem sobie "jeśli będę grzeczna ten tydzień to zjem np. batonika w środę" albo cuś ;)
kiedyś działało baaaardzo teraz trochę gorzej ;)
ale dzięki WAM :* POPRAWIAM SIĘ :D
...dziękuję... :)
Werek---> no bo to ta nasza głupia podświadomość ;) ale się nie damy zmylić :D
a co do stersów to ja własnie wtedy JEM i JEM :? grrr... wkózające, a moja mama np. jak się stresuje to nie je :? ehh... :? też tak chcę .. to by mnie chyba nie było albo bym ważyła 5kg :D może bym jakis rekord pobiła, co? ;) hihi
Yasminsofija---> jak w limicie to nie krzyczę ;) smacznego <trochę spóźnione ale szczere! > ;)
Diaes---> każdy robi to co lubi <albo jak lubi :lol: >
no a u mnie było dzis 860kcal +~5 orzechów włoskich ;) ale cii... to tam nieważne ;) :D
ymm a jaką dobrą kolację miałam :D
pochalę się wam bo to mój pomył kiedyś opatentowany więc:
wrzycam sobie na teflon jarzynki różne <mogą być z mrożonki ;)> no i podgrzewam aż się rozmrożą <mam nadzieję że do tego momentu rozumiecie <mam humora że dietka mi dobrz eposzła dziś ;) > hehe ;) >
potem ugotowany makaron albo ryż wrzucam do tego i wbijam jedno lub 2 jajka i mieszam i mieszam i mieszam aż się zetnie i wszystko razem tak się ładnie połączy
;)
potem trochę ketchupu na to :D
i można jeść mniam!!!!!!!!!!!!!!!!
a jakie sycące :D:D
choć w prawdiz eja jestem głodna jakaś dziś :?
i znów piję herbatkę tym razem o smaku kiwi :D mniam i jeszcze sobie dałam 2 słodziki do teog :D mmmm jaka słodziutka :D
Bosko :D
u Was też ok prawda? nie grzeszycie?
buźki :*:*:*
mniaaam...to na pewno jest pycha :D nie kuś :twisted:
hehe było było pycha :DCytat:
Zamieszczone przez noemcia
a wcale nie tak dużo kcal! :)
hey hey co tu taka cisza :>????
jak tam dietki wasze idą?
no u mnie powiedzmy w miarę ;)
jutro na wadze mam nadzieję zobaczyć efekty :]
aaa i muszę się wam pochwalić że na Sylwestra qmpel mnie zaprosił na dyskotekę :D hurrra! nareszcie jakiś Sylwek poza domem :D
no to się wytańczę :D
tylko ciekawe ile kcal pójdzie z alkoholu :?
ale co tam ;) hehe :D
hey hey co tu taka cisza :>????
jak tam dietki wasze idą?
no u mnie powiedzmy w miarę ;)
jutro na wadze mam nadzieję zobaczyć efekty :]
aaa i muszę się wam pochwalić że na Sylwestra qmpel mnie zaprosił na dyskotekę :D hurrra! nareszcie jakiś Sylwek poza domem :D
no to się wytańczę :D
tylko ciekawe ile kcal pójdzie z alkoholu :?
ale co tam ;) hehe :D
hey hey co tu taka cisza :>????
jak tam dietki wasze idą?
no u mnie powiedzmy w miarę ;)
jutro na wadze mam nadzieję zobaczyć efekty :]
aaa i muszę się wam pochwalić że na Sylwestra qmpel mnie zaprosił na dyskotekę :D hurrra! nareszcie jakiś Sylwek poza domem :D
no to się wytańczę :D
tylko ciekawe ile kcal pójdzie z alkoholu :?
ale co tam ;) hehe :D
hey hey co tu taka cisza :>????
jak tam dietki wasze idą?
no u mnie powiedzmy w miarę ;)
jutro na wadze mam nadzieję zobaczyć efekty :]
aaa i muszę się wam pochwalić że na Sylwestra qmpel mnie zaprosił na dyskotekę :D hurrra! nareszcie jakiś Sylwek poza domem :D
no to się wytańczę :D
tylko ciekawe ile kcal pójdzie z alkoholu :?
ale co tam ;) hehe :D