-
Ja mam 19 lat, dietkowałam już dużo razy, różnymi sposobami, jednak z wymiernym skutkiem
Raz udało mi się schudnąć do jakiś 69-70 kg, ale potem przybrałam do 73, a potem z miesiaca na miesiąc coraz więcej, pewnego dnia poszłam na zakupy i sie załamałam, bo nic nie mogłma dla siebie kupic
Stosuje 1000 kcal i jak narazie jakoś idzie
Moją główną motywacja było i jest to, żeby w końcu podobać się sobie, bo zawsze miałam z tym problem, oraz w końcu udowodnić niektórym osobom, że potrafie i nie koncze tylko na słynnym " Od jutra się odchudzam"
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki