Witaj! mam 24 lata 170 wzrostu i zacynalam od wagi 77,5. wiec bardzo podobnie. od polowy wrzesnia jestem na tysiacu i wtej chwili waze 66,5 kilo. polecam wlasnie ta diete. jest zdrowa, sycaca i swietnie sie na niej chudnie choc dlugo. musisz byc cierpliwa. nie lam sie . poczatki sa trudne , ale pozniej leci jak z platka.