Wątek: Zaparcia- wyśmienity sposób

Zamieszczone przez qwerq

xixatushka69, pewnie cie to nie pocieszy, ale mam podobny problem. Winowajca jest ta wstrętna zima i sesja (jeszcze tylko 2 dni wytrzymać...)

'

cholera, znowu mam doła...yasmin, qwerq, cheerli, peszymistin - pliiiiiiiiiizzzz, pomóżcie!!!!!!! błagam, potrzebuję natchnienia...nie mogę już tak dłużej...zwariuję...nie wiem, co ze mną, znowu "porażka na froncie jedzienia"...nawet teraz mnie ciągnie i nie opieram się...jakby ktoś mnie zaczarował...voo doo???!!! no i jak głupia kupiłam herbatkę z senesem, pomaga, ale to tylko usprawiedliwienie...obżerstwa...zabijcie mnie!!! ja się nie użalam nad soba, ale jestem wściekła na siebie i swoją głupotę... co do cholery???!!!

To ja się niestety przyłączam do grona czasowego obżarstwa... Nie wiem co się ze mną dzieje, wczoraj zjadłam całą pake wafelków 90g, kilka szklanek otrębów chociaż wcale nie jestem głodna!!..... Najlepsze wyjście to chyba jechać na miasto, chodzić po sklepach i nie chce się jeść- dla mnie najlepsze...Ale większość osób właśnie w sklepach ma najwięszą chęć na słodycze- bo wszędzie można je kupić...
Trzymajmy się..

Niestey wasze grono sie poszerza.......Dokładnie czuję to samo!Mówię sobie codziennie rano:"Nie,dzisiaj jem łądnie,bez podżerania,bez opychania się,jemtak,jak je normakny człowiek.".I moje obietnicy idą sie czochrać !!!!Poprostu ide do kuchni i łapie paczke płatków kukurydzianych.I już ich nie ma.I tak w kółko. Shit,a miałam taką silną wolę!!!!!!

ja od jakiegoś czasu chodze na zakupy TYLKO z przygotowaną wcześniej w domu lista zakupów. Wiem co gdzie leży i wchodzę tylko na te sektory, na które potrzebuję

tak to przez te mrozy. jem prawie 2 razy tyle co wcześniej. przeważnie węglowodany. tylko ze dużo łazę po dworze. i chudnę ciągle tyle samo mimo tego ze jem więcej. jak będzie cieplej to to przejdzie. mi już powoli przechodzi

dziewczyny powidzcie mi gdzie mogę kupić to siemie lniane i jak to wogóle wykląda bo się w markecie rozglądałam i nie mogłam znaleść.

w aptece.

albo poszukaj jeszcze raz w sklepie. W dziale ze zdrowa żywnością, z platkami śniadaniowymi lub z kaszami i makaronami



to jest chyba najbardziej popularna i najczęściej spotykane

dzięki, jutro napewno sobie kupię

peszymistin, twoje 300 - 400 kcal w porównaniu z moimi 3000 - 4000 z nadwyżką to nic... u mnie to się nazywa kompulsywne obżeranie się, bo jem mimo że nie jestem głodna, chcę tylko wizualnie i pakuję do ust. Dziś, oprócz masy słodkości - miałam ostatni egzamin - zjadłam 4 placki z mięsem!!!! bleeee....siedzę i ledwo dyszę, po co to robiłam...przecież to ohydne jak się jest przepełnionym po brzegi... bo jestem głupia krowa, nie ma co się użalać!!! ciągle tylko "od jutra" i nic - zero, moja silna wola też padła, a razem z nią i ja ale się porobiło na tym forum mam podły nastrój...okropny. jestem zła na cały świat - oczywiście na was nie :P

dobra, zaczynam od TERAZ czyli siedzę nażarta, pomyślałam, że chcę wsunąć w siebie kolejne ciacho (moje ulubione), choć wiem, że pękłabym. Ale NIE WEZMĘ GO poszłam i napiłam się wody. wody. wody. przydałaby się przynajmniej 3dniowa głodówka na oczyszczenie. wywalam herbatkę senesową, hmmm....peszymistin, podobno kiedyś robiłaś sobie taką oczyszczającą głodóweczkę, nie??? przetrwałaś??? warto????