Wątek: Kaloryczność lodów

widziałam ostatnio w lider express ( coś takiego jak lider price ) wafle do lodów - takie rożki, możecie iśc i sprawdzić ile mają kcal te przeklęte wafle
no... ja baaardzo wam polecam loda "o'key" z firmy ice-mastry nie wiem ja to możliwe, ale 80ml loda (smietankowo kakaowy w polewie czekoladowej z orzeszkami) to wychodzi mi jaieś 50 gram. a 100gram to 118 kcal, czyli te 80ml to naprawdę mało kalorii jest, jak to możliwe-mnie nie pytajcie... cola-light też łamie powszechne prawa fizyki

heeeey mozecie mi powiedziec ile kalorii ma lód bambi? Taki z murzynkiem na papierku śmietankowy w polewie czekoldowej. Bo nie ma napisane a ostatnio kupiłam całe pudło tych lodów :P

ogladałam i widziałam że ma 188 kcal o raany ale chyba jeden dziennie nie zaszkodzi co??

no własnie ja ie zastanawiam jakto jest z tymi słodyczami, fakt jestem uzalezniona, ale jak mnie chyci ochota ( codziennie po obiedzie ) to nie ma mocnych, bedzie mnie męczyc póki nie wszamię słodycza dziś np 2 biszkopty i batonk. tylko jak to jest ze słodyczami w diecie, ? wiadomo NIE JEŚĆ WYKLUCZYĆ WYRZUCIĆ! próbowałam i... zarzucałam diete :/
wiadomo, że nie zjem już całej czekolady, snikersa, princessy, chipsów,itp, ale czy taki lód (100kcal), batonik z płatków (100kcal), delicja (50 kcal), 4 kostki gorzkiej czekolady ( ok 90 kcal), truskawki w galaretce ( 70 kcal) to naprawdę aż tak zaszkodza mojej 1200 kalorycznej diecie, że nie schudnę? oczywiście wliczam wszystko w limit! Czy zjedzenie najwyżej 100 kcal słodkości dziennie, które czynia moją dietę moim nowym stylem zycia a nie katorgą są az tak szkodliwe?

wydaje mi się że nie bo ja dopiero 5 dzień jestem bez słodyczy a wcześniej jadłam nawet 200kcal przeznaczałam na słodycze a pozostałe 900 na normalne jedzenie i chudłam, w ten sposób schudłam 6 kg

więc jedz na zdrowie i dobre samopoczucie

ja dzięki temu że jadłam troszkę słodyczy nie porzuciłam diety, myślę że jak ktoś uwielbia słodycze to nie da rady powiedzieć sobie: STOP OD NIE JEM NIC SłODKIEGO! Według mnie taka dieta u niego nie ma szans powodzenia!

To chyba można jeść byle mało, w limicie i najlepiej byłoby rano wtedy to się spali przez cały dzień a jak wiadomo ochota na słodkie pojawia się wieczorkiem

fakt, bez słodyczy prawie wiekszosci ciezko zyc...ja np. na slodycze przeznaczam 1/5 mojej diety=>1500 kcal, tzn. jem dużo lodów i to one nabijają mi kalorie bo czasami nie moge dobić. Lody u mnie to może być nawet połow z 1500 kcal
tak je kocham ;*

Uff jak dobrze , ze jest ten temat. Mam pytanie o wafelki do lodów. Chodzi mi o ich kaloryczność, wiecie o te nie takie zwykle tylko o te słodkie, znalazlam takie w sklepie i pisalo ze to wafelki wysokocukrowe , ale nie podali KCl , ile może miec taki wafelek ten mały, ja wiem z 20-30 g wazy

moze to juz bylo!!! nie wiem

lody z Biedronki w kubeczkach za 0,99 zl jogurtowo - wisniowe maja w 100g:

121kcal
1g białka
2,5 g tłuszczu
reszta weglowodany...

pisze bo jak na lody ma malo tluszczu a sa dosc smaczne

ja wcinam lody prawie codziennie, musze troche przystopować

A ja odkrylam lody Max Fruit Algidy, w jednym jest w zaleznosci od smaku (jagodowy lub truskawkowy) 79-77 KCL jeden lodzik ma 80 ml, Lody są naprawde godne polecenia , Pyszneee na zewnatrz jest taki owocowo-śmietankowy a wewnatrz ma troszku sorbeciku