o rany 2-3 lyzki? ale ono jest takie dobre ze szkoda byloby mi zjesc tylko 3 lyzki tak to sie tylko smak podrazni, wole nie zjesc wogole niz mam jest cos co jest strasznie dobre w tak malych ilosciach
o rany 2-3 lyzki? ale ono jest takie dobre ze szkoda byloby mi zjesc tylko 3 lyzki tak to sie tylko smak podrazni, wole nie zjesc wogole niz mam jest cos co jest strasznie dobre w tak malych ilosciach
ja w sumie dokładnie nie wiem ile pochłaniam musli...ale tak około garści rano lub w poludnie do jogurciku... dodaje tam musli orzeshki,migdaly i jakis owocek np maliny, jagody... pyshne i bardzo sycace ;]
a ja nie jadam musli;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zależy z czym jem to muesli. Jeśli z jogurtem to łyżkę (ok. 10g),a jeśli z mlekiem to 3-4 łyżki, zależy jakiego muesli (czyt. ile ma kcal)
br... juz jak tyle czytam o tym musli to mie sie odechciewa
czemu się odechciewa ?
ja kupiłam ostatnio musli w lidlu,bo tanie było xD
i lezy już chyba z miesiąc w szafce .. jakoś nie kwapię się żeby je rozpocząć
Strasznie mi slodko jak czytam o tym musli, pewnie sa rozne ale ja jadlam tylko takie slodkie z orzechami albo rodzynkami, czytam i czytam i jak na poczatku mialam ochote kupic jakies to teraz juz nie chce. Najadlam sie czytaniem hahaha.
a dzis sie najadłam muslii w 100g 342 kcal...i zjadłam chyba ze 150 g na jednym poczekaniu ... i jest mi z tym zle ..a tak juz ładnie mi szło ..załamka
Jesli lubicie Muslli tak jak ja to polecam wam PRZEPYSZNE BATONIKI MUSLI z żabki za złotówkę z firmy SANTE nie sa drogie, są duże i pyszne mają w zalezności od smaku ok 120-140 kcal w sztuce. Ja bardzo lubie z orzechami i migdałami, wiem, że daję energię mojemu umysłowi, by lepiej kuł historie do matury, jednoczesnie ciesze sie smakiem, nie nadwyręzam portfela i jem łakocie hmmm... zabronione(?) na diecie z czystym sumieniem po prostu POLECAM WSZYSTKIM
długo szukałam taniego łakocia smacznego i niskokalorycznego i wkońcu znalazłam aaa jeden batonik jest nawet polany masą jogurtową ( nie jadłam ale to chyba coś na kształt czekolady, tylko, że ma mniej kalorii )
musli wyginelo mowilam, ze to za slodkie hahaha
Zakładki